Sofrimento é uma emoção motivada por qualquer condição que submeta nosso sistema nervoso ao desgaste. O sofrimento, como qualquer outra sensação, poder ser consciente ou inconsciente. Quando se manifesta de forma consciente provoca dor ou infelicidade, quando é inconsciente se traduz em esgotamento ou cansaço.
"O sofrimento proporciona-nos a melhor proteção para a sobrevivência, uma vez que aumenta a probabilidade de darmos atenção aos sinais de dor e agirmos no sentido de evitar a sua origem ou corrigir as suas consequências".
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